青春痘的自我治疗方法都有哪些在大家的大家生活中，青春痘的出现让许许多多的皮肤病患者朋友遭受了不少的痛楚，要是由于青春痘大多数都长在脸上，严峻的伤害皮肤病患者的外貌，而且还会使得皮肤病患者朋友非常的自卑。

　　青春痘的自我诊疗方法都有什么?

　　第，调整好饮食做法，保证每天的大便通常。尽量多吃些新奇的蔬菜水果，饮食要相对的清淡些，如果存在便秘的问题，要尽快调整好，可以多吃些利于排便的食物，早点排毒对身体好。

　　第二，做好皮肤的清洁工作，不要用手挤痘痘，由于这样极其轻易造成皮肤的感染，加上挤痘痘之后极其极其轻易留下疤痕，而且还是久性的疤痕。

　　第三，对于些辛辣刺激的食物，切忌少吃或者不吃。由于些辛辣刺激的食物，极其轻易对形象产生刺激作用，使得皮脂过多的分泌，到头来堵塞毛孔，滋生病菌从而引发痘痘。

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　　青春痘的自我治疗方法都有哪些第四，对于喜欢化妆的朋友，要提个醒，化妆尽量少些吧，由于化妆品极其极其轻易就会造成毛孔的堵塞，而在青春痘的产生期间和诊疗期间，还可能够恶化病症。