在生活中怎样才能预防痤疮?痤疮是种常见的皮肤疾病,患上痤疮的女性朋友是尤为苦恼。痤疮疾病使得患者无法自信起来,面部形象大打折扣。郑州肤康皮肤病医院的医生指出,建议患者尽快前往医院进行治疗,下面给大家介绍下在生活中怎样预防痤疮。
在生活中预防痤疮的内容如下:
1、注意有的药物会使痤疮病情加重,包括有些雄激素和皮质类固醇激素,以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。
2、注意饮食:饮食合理调配时很重要的,可以“三多两少”做起。多锌、多维他命、多粗纤维;少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。
3、要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展,发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治,遵循医嘱,认真服药,贵在坚持。
4、不要滥用化妆品,上班更应注意卫生规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。郑州肤康皮肤病医院
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